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Sooooooooooooooooooviel esse ich nun auch wieder nicht.

Außerdem dachte ich mehr ans Radfahren. Beim Laufen dürfte das kein Problem werden. Da müssen wir nur ne Packung Nudeln mitnehmen um die Wildschweine zu füttern.

Wildschweine... Wutzi-Lauf? Das hast Du mir geschickt verschwiegen, davon steht nix in meinem Vertrag... *grummel* *motz*

Anja

Draussen im Wald ist ein Wildschweingehege. Da lauf ich öfter vorbei.

Können wir ja mal anhalten und die Schweini´s füttern. *grunz*

Gehege klingt gut. Die kann man mit (trockenen) Nudeln füttern? Ok, das ist mir der Spaß wert.

Ich hoffe wir kommen ins Ziel solange es hell ist.

Anja

Ich hab zum Laufen noch so eine Stirnfunzel
Nene, das wird schon werden.

Trinken : Aero-Drink 0,8l + 2x 1l am Rahmen + 1-2l hinterm Sattel.
Falls drullse doch mitkommt, muß er den Wasserträger machen

"Essen" wie immer : 2 Fläschchen Squeezy, 2 Bananen am Rahmen geklebt

Kompliziert wird das mit dem Trinken beim Lauf. Würde wahrscheinlich Runden laufen wollen. Länge 3-5 km. 2 Stellen mit Wasserkasten einrichten und dort jeweils zugreifen. "Essen" ebenfalls squeezy und vl. mal nen Wurstbrot.

Eine Verpflegungsstelle fürs Laufen würde ich einrichten. Weiterhin gibts ca. 1,5-2km von der Verpflegungsstelle entfernt im Wald einen Wasserhahn ( ideal für lange Läufe)
Außerdem begleitet mich vielleicht Anja auf dem MTB, wenn alles gut geht.

Die Verpflegung für das Laufen dürfte also ausreichend geklärt sein. Bleibt offen, wie ich genug fürs Rad mitnehme. Vermutlich stopfe ich mir meinen Aldi-Radrucksack bis oben voll und tanke alle 1,5-2Std an einer Tanke Leitungswasser nach.

Wenn ich mir an dem Tag nichts anderes vornehme könnte ich ja (je nach Strecke) mehrfach als Tankstelle dienen.

Riegel, Bananen und Flaschen zureichen kann ich. Und mit einem großen Wasserkanister (Erfahrung aus Lanza) kann man prima bei langen Touren Flaschen nachfüllen.

Anja

Meine Radverpflegung kann ich schon selber mitnehmen. Wasser werde ich wohl unterwegs an Tankstellen oder so nachfüllen lassen. Das hat im Training auch immer gut geklappt. Ich muß halt drauf achten, daß ich wirklich ausreichend esse, denn ich hüpfe danach ja nicht in einen Topf voller Nudeln, wie oft im Training.

Ja, das knurbst herlich, wenn die die Nudeln futtern. Aber leider fressen die auch mittlerweile nix anderes mehr... Für altes Brot sind die Viecher sich jetzt zu fein.

Ok, notiert.

Das erste Mal, daß ich wohl trockene Nudeln zu nem Wettkampf mitnehme.

Anja

Darum glaub ich ja, daß es ganz gut wäre, wenn ich Dich mit Essen versorgen würde. Oder vielleicht findet sich ja noch jemand zweites, der da auch mal was übernehmen möchte.

Anja

Heute war Startnummernausgabe

Ich hab die gleiche Startnummer wie in Roth, was für ein Zufall.

Sogar mein Vorname steht drauf.

Irgendwie sieht die ganze Nummer aus, wie die aus Roth, nur das jemand das DTU Logo überklebt hat....

Dobblposd