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 Betreff des Beitrags: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:11 
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Das Rennsemmel-Emu
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Roth ist vorbei, den Bericht bin ich noch schuldig aber es geht ja weiter. Ich hab ein wenig hin und her überlegt, was ich noch machen soll oder will, tief drin natürlich immer noch der Gedanke "Mach noch ne LD am Ende des Sommers, Du weißt jetzt, worauf es ankommt" aber ich finde keine, die paßt und ich weiß auch nicht, ob ich nicht irgendwann in ein Motivationsloch falle und die Sache dann in die Hose geht.

Also doch eine lockere Sommerplanung, an der ich Euch einfach teilhaben lassen will, inkl. Berichte natürlich:

8.8. Werbellinsee-Triathlon (Kurzdistanz)
14.8. Mainfranken Triathlon (Kurzdistanz)
22.8. Berlinman (Mitteldistanz, bisher geplant als Blindenbegleitung)
29.8. Kreuzberger Viertelmarathon
5.9. Challenge Walchsee (Mitteldistanz)
12.9. Duathlon Hersbruck (10-40-5 - endlich mal wieder, ich liebe diese Distanz!)
18.9. Dabendorfer Herbstlauf (10 oder 15 Km)
26.9. Berlin Marathon

Kein außergewöhnliches Programm also... :D

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:32 
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1. Half-Eiermann Emu
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so mal nen Wochenende komplett frei is nicht so wirklich Dein Ding oder??? :pfeif

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:36 
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Eiermann U5 Emu
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Die Rennsemmel hat ja noch ein ziemlich straffes Programm ... aber was ist mit der Rennwurst hier aus dem Forum? :pfeif


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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:43 
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Das Rennsemmel-Emu
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Kampa hat geschrieben:
so mal nen Wochenende komplett frei is nicht so wirklich Dein Ding oder??? :pfeif

Hab ich doch: dieses und nächstes WE.

:D

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:44 
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1. Half-Eiermann Emu
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drullse hat geschrieben:
Kampa hat geschrieben:
so mal nen Wochenende komplett frei is nicht so wirklich Dein Ding oder??? :pfeif

Hab ich doch: dieses und nächstes WE.

:D


aaahh ja

btw: schönes Programm - erwähnte ich das nicht schon :lookaroun:

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:45 
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Das Wiesn-EMU
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Du bist am Walchsee ???
:bse

Mit wem denn in der Staffel ? Wo pennt ihr denn dann ?

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aber Du kannst versuchen, daraus das schnellste Schwein zu machen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:50 
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Das Rennsemmel-Emu
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PeterMUC hat geschrieben:
Du bist am Walchsee ???
:bse

Mit wem denn in der Staffel ? Wo pennt ihr denn dann ?

La_gune, Rest noch nicht klar.

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:53 
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Das Wiesn-EMU
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Du schwimmst und La_Gune läuft, richtig ??

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 11:57 
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1. Half-Eiermann Emu
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PeterMUC hat geschrieben:
Du schwimmst und La_Gune läuft, richtig ??



autsch :laugh:

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 12:06 
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Mädchen-Emu
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Kampa hat geschrieben:
PeterMUC hat geschrieben:
Du schwimmst und La_Gune läuft, richtig ??



autsch :laugh:


Ja, ich laufe !!!! :newwer

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"Training ist kein Ponyschlecken !"

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"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 12:08 
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Das Rennsemmel-Emu
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la_gune hat geschrieben:
Ja, ich laufe !!!! :newwer


:ja

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 12:11 
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Das Wiesn-EMU
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la_gune hat geschrieben:
Kampa hat geschrieben:
PeterMUC hat geschrieben:
Du schwimmst und La_Gune läuft, richtig ??



autsch :laugh:


Ja, ich laufe !!!! :newwer


In den Alpen nennt sich das übrigens Wandern !
:linus

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 12:15 
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Eiermann U6 Emu
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PeterMUC hat geschrieben:
Du schwimmst und La_Gune läuft, richtig ??

Dann lest mal lieber noch mal nach, wann Zielschluss ist. Oder Sonnenuntergang. :ditsch

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 12:18 
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Eiermann U6 Emu
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drullse hat geschrieben:
8.8. Werbellinsee-Triathlon (Kurzdistanz)
14.8. Mainfranken Triathlon (Kurzdistanz)
22.8. Berlinman (Mitteldistanz, bisher geplant als Blindenbegleitung)
29.8. Kreuzberger Viertelmarathon
5.9. Challenge Walchsee (bisher geplant als Staffel)
12.9. Duathlon Hersbruck (10-40-5 - endlich mal wieder, ich liebe diese Distanz!)
18.9. Dabendorfer Herbstlauf (10 oder 15 Km)
26.9. Berlin Marathon

Ach du Scheiße.
Und zum Schluss noch so'n kleiner Marathoni.
Naja, Erholung wird ja überbewertet. Aber es freut mich, dass du offenbar deine Motivation oder die Freude am Sport wiedergefunden hast.

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 Betreff des Beitrags: Re: Rennsemmelchens Sommerfrische
BeitragVerfasst: 23 Jul 2010 12:34 
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Das Rennsemmel-Emu
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Matthias hat geschrieben:
Ach du Scheiße.
Und zum Schluss noch so'n kleiner Marathoni.


:D

Letztlich sind die Wettkämpfe ja alle auch als Vorbereitung für den Marathon gedacht.

Zitat:
Naja, Erholung wird ja überbewertet.


Wieso? Ich erhole mich doch: während der Woche werde ich locker trainieren, garniert vielleicht mit ein paar sehr kurzen, hochintensiven Intervallen aber mehr nicht.

Zitat:
Aber es freut mich, dass du offenbar deine Motivation oder die Freude am Sport wiedergefunden hast.


Mich auch! Ernsthaft. Das Leben ist schon schwer genug, da muss das einfach sein! :)

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