Rennsemmelchens Sommerfrische

Kampa · **Verfasst:** 16 Aug 2010 16:16

drullse hat geschrieben:

Was dann kommt, habe ich noch nicht erlebt und weiß auch nicht genau, was und warum da grade passiert. Um im Gewühle am Anfang die Übersicht zu behalten, kraule ich die ersten Züge mit dem Kopf über Wasser wie ein Wasserballer - und bekomme schlagartig keine Luft mehr. Kurz Brust, dann wieder normales Kraulen - nix. Ich habe das Gefühl zu ersticken und gleichzeitig zu hyperventilieren. Also wieder Brust. Hilft nichts. Ich halte an - bzw. schwimme nicht weiter, treibe aber natürlich mit der Strömung. Die Atmung beruhigt sich etwas aber richtig geht es erst wieder nach rund 250 Metern. Die Panik im Wasser hält sich aber noch eine Weile im Hirn (und ist eine ganz andere als in Roth).

nicht eingeschwommen in einem Dir unbekannten Gewässer - kommt mir doch irgendwie bekannt vor :pfeif

drullse hat geschrieben:

Danach liege ich allerdings mehrere Minuten wie tot im Schatten auf der Wiese und muss erstmal wieder zu mir kommen. Ein wirklich geiler Lauf. Die Einzelzeiten:

recht so

drullse hat geschrieben:

Nächste Station: Berlinman Mitteldistanz nächste Woche...

ich bin gespannt und denk an Euch :tomtiger

drullse · **Verfasst:** 16 Aug 2010 18:09

Kampa hat geschrieben:

nicht eingeschwommen in einem Dir unbekannten Gewässer - kommt mir doch irgendwie bekannt vor :pfeif

Das ging nicht. Ich habe dank der Strömung ja schon den Ausstieg fast verpaßt. Wer da zum Einschwimmen ins Wasser ist, wäre weg gewesen... :hammer

Kampa · **Verfasst:** 16 Aug 2010 19:21

drullse hat geschrieben:

Kampa hat geschrieben:

nicht eingeschwommen in einem Dir unbekannten Gewässer - kommt mir doch irgendwie bekannt vor :pfeif

Das ging nicht. Ich habe dank der Strömung ja schon den Ausstieg fast verpaßt. Wer da zum Einschwimmen ins Wasser ist, wäre weg gewesen... :hammer

war auch nicht als Vowurf gemeint - hat sich so gelesen, als wenn das nicht möglich wäre. Könnte aber eine Begründung sein, ich hatte ja am Rothsee dasselbe Gefühl.

drullse · **Verfasst:** 16 Aug 2010 20:40

Ich denke, es war die Wasserball-Schwimmtaktik gepaart mit zu hektischer Atmung so dass ich quasi leicht hyperventiliert habe.

Friedrichvontelramund · **Verfasst:** 17 Aug 2010 09:43

drullse hat geschrieben:

Geplant war: mit dem Zug nach Lichtenfels, dann mit dem Rad nach Franken.

Lichtenfells ist OBERFranken und Roth ist MittelFranken... so viel Zeit muss sein :keko

drullse · **Verfasst:** 17 Aug 2010 09:55

Jaja...

"Man sollte Gott für alles danken - selbst für einen Oberfranken!"

drullse · **Verfasst:** 17 Aug 2010 09:56

Kampa hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Nächste Station: Berlinman Mitteldistanz nächste Woche...

ich bin gespannt und denk an Euch :tomtiger

Bin gestern mit Regina Tandem gefahren, das geht. Aber das Schwimmen macht mir schon etwas Sorgen.

Naja, Samstag sind wir dann schlauer...

la_gune · **Verfasst:** 17 Aug 2010 10:16

drullse hat geschrieben:

Ich denke, es war die Wasserball-Schwimmtaktik gepaart mit zu hektischer Atmung so dass ich quasi leicht hyperventiliert habe.

Mir ist das auch mal passiert. Liegt einfach nur an zu kaltem Wasser in Verbindung mit Stress. Ist eine ganz natürlich Reaktion des Körpers. Spring einfach mal aufgeheizt (z.B. von der Sonne) in einen richtig kalten Weiher. Dann passiert Dir genau das gleiche ! :ja

Kommt dann noch Streß (Startgetümmel) dazu, wird es schlimmer, bekommst Du wegen der Atmung Panik, verstärkt es sich nochmals. Also keine Bange, ganz normal ! :gut

Kannst Du wie oben beschrieben "trainieren" bzw Dich dran gewöhnen. Ist aber echt hart... :lol:

drullse · **Verfasst:** 17 Aug 2010 10:28

Hm - ich bin ja nicht das erste Mal in kaltem Wasser und im Startgetümmel unterwegs gewesen, deswegen wunderte mich das einfach.

Aber gut - nach rund 100 Triathlons einmal solche Panik, das geht dann schon. Nächstes Rennen wird ja erstmal easy.

Friedrichvontelramund · **Verfasst:** 17 Aug 2010 11:13

drullse hat geschrieben:

Jaja...

"Man sollte Gott für alles danken - selbst für einen Oberfranken!"

hehe

drullse · **Verfasst:** 19 Aug 2010 12:13

So, die Walchsee-Staffel mit la_gune ist auch verschiedenen Gründen nun doch nicht zustande gekommen, dafür fährt er jetzt durch Deutschland mit dem Rad und ich starte solo. :oops:

Nachdem weder von Werbellinsee noch von Kitzingen irgendwas in den Beinen blieb, schaun wir mal, wie das nach einer Mitteldistanz mit dem Streckenprofil wird... :hammer

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4419

drullse hat geschrieben:

... Nachdem weder von Werbellinsee noch von Kitzingen irgendwas in den Beinen blieb, schaun wir mal, wie das nach einer Mitteldistanz mit dem Streckenprofil wird... :hammer

Jammer nicht rum :newwer

2 Posts höher:

drullse hat geschrieben:

Nächstes Rennen wird ja erstmal easy.

drullse · **Verfasst:** 19 Aug 2010 21:15

innez hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

... Nachdem weder von Werbellinsee noch von Kitzingen irgendwas in den Beinen blieb, schaun wir mal, wie das nach einer Mitteldistanz mit dem Streckenprofil wird... :hammer

Jammer nicht rum :newwer

2 Posts höher:

drullse hat geschrieben:

Nächstes Rennen wird ja erstmal easy.