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| QRoo 2016 MD + Sub90 2015 http://www.emu5.de/forum/viewtopic.php?f=3&t=9595 |
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| Autor: | QRoo [ 18 Jul 2015 07:13 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: QRoo 2016 MD + Sub90 2015 |
poldi hat geschrieben: maultäschle hat geschrieben: runningmaus hat geschrieben: Der gefällt mir  Da siehts mans wieder: so unterschiedlich sind die Geschmäcker... Ich fand den ersten Titel mit den chlorigen Bäuchen  witzig und interessant  Der jetztige ist halt... naja  Aber egal wie der Titel lautet, Hauptsache das Ergebnis am Ende stimmt  eben, solange die metallenen Samenstränge nicht korridieren  Ja ich bin verheiratet
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| Autor: | poldi [ 18 Jul 2015 07:27 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
toi toi toi :-) |
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| Autor: | QRoo [ 02 Aug 2015 07:46 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: QRoo 2016 MD + Sub90 2015 |
runningmaus hat geschrieben: Der gefällt mir noch 4 kg abzubauen für Dich, diese Saison, das klingt schaffbar! Die Grillsaison ist noch lange 
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| Autor: | QRoo [ 02 Aug 2015 07:53 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Dicke Bäuche in Chlor |
Bin zu Faul hier alle Einheiten einzutragen, darum nur ein kurzes update: Ich "trainiere" immer noch  Momentan laufe ich viel da es A wenig Zeit in Anspruch nimmt und ich B auch keine Probleme mit der Wade habe. Bin immer nur um die 10-11km gelaufen aber in einem für mich ordentlichen 12er Schnitt ohne ans Limit zu gehen. Passt also Nächste Woche will ich mal schauen ob die Wade auch ~15km hält. Schwimmen und radeln war ich jetzt nicht ganz so oft. Schwimmen werde ich im Winter aber wieder ins Frühschwimmen und ich bin gerade dabei einen Raum für die Rolle vorzubereiten. Momentan trainiere ich einfach das wozu ich Lust habe um wieder rein zu kommen. Denke das passt so |
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| Autor: | runningmaus [ 09 Sep 2015 11:30 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: QRoo 2016 MD + Sub90 2015 |
und, läuft es weiter?  Gehts Dir gut? |
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| Autor: | QRoo [ 14 Sep 2015 16:39 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: QRoo 2016 MD + Sub90 2015 |
runningmaus hat geschrieben: und, läuft es weiter? Gehts Dir gut? Danke der Nachfrage. Bis zu meinem Hexenschuss vor ca 3 Wochen war ich ganz gut dabei. Habe eine Woche nichts machen können außer jammern  Dann bin ich oft geschwommen und mein Rücken scheint jetzt wieder belastbar zu sein. Jetzt brauche ich nur wieder einen A§$%& tritt und dann kann es weiter gehen 
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