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Autor: | FMMT [ 09 Jan 2011 18:18 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
keko hat geschrieben: FMMT hat geschrieben: Lustig war, dass ausnahmsweise (wirklich !! ) mal ein schnellerer Schwimmer als ich unser Bad besucht hat und er bei seinen 15*100 unter 1.30min dieselbe abgewandelte Kippwende durchführte wie ich. Also brauch ich zumindest hier mal nichts Neues üben Du sollst dich auch an wirklich schnelle Schwimmer orieniteren, die machen nämlich niemals eine Kippwende. Also, 15 mal die 100 unter 1.30 schwimmen zu können, ist für mich schon wirklich schnell. Jetzt auch noch eine neue Wende zu lernen, würde mich vollens überfordern . Für echte Spitzenschwimmer hast Du natürlich recht Mal sehen, ob es noch nötig wird . |
Autor: | crema-catalana [ 10 Jan 2011 10:56 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Ich habe mir noch gar keine Gedanken drum gemacht, ob man für die "Deppenwende", die ich mache, eine Technik braucht. Nee, nee, ich lerne erst mal schwimmen und dann vielleicht noch wenden. |
Autor: | chris.fall [ 10 Jan 2011 11:58 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Moin, crema-catalana hat geschrieben: Ich habe mir noch gar keine Gedanken drum gemacht, ob man für die "Deppenwende", die ich mache, eine Technik braucht. Nee, nee, ich lerne erst mal schwimmen und dann vielleicht noch wenden. gerade in Deinen Geschwindigkeitsbereichen kannst Du auch bei der "Deppenwende" richtig Zeit und Strecke gut machen (Tipp für SiFi!;-) SO NICHT: Ankommen, nach rechts rüberwandern oder sich nach rechts rüberziehen, Abstoßen an der Wasseroberfläche... Am liebsten noch mit einem kleinen Rundblick (wo sind die anderen?)... Dieses Rumgewandere oder Rübergeziehe ist außerdem der Hass für die nachfolgenden Schwimmer, weil man nie so genau weiß, wo die Wand dann für die eigene Wende frei sein wird... SONDERN SO: Sich noch mal hochziehen und dabei schön Luft holen, damit Du Dich richtig tief ins Wasser reinfallen lassen kannst; unter Wasser abstoßen, gestreckt mit Körperspannung und dem Kopf zwischen den Schultern kommst Du locker fünf Meter weit, ohne dafür einen einzigen Zug machen zu müssen. Das Feilen an der gestreckten Körperhaltung und dem Gleiten unter Wasser ist nebenbei auch eine tolle Übung für das Schweben und die Wasserlage. Viele Grüße, Christian |
Autor: | crema-catalana [ 10 Jan 2011 12:04 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
chris.fall hat geschrieben: SO NICHT: Ankommen, nach rechts rüberwandern oder sich nach rechts rüberziehen, Abstoßen an der Wasseroberfläche... Am liebsten noch mit einem kleinen Rundblick (wo sind die anderen?)... Auf die Idee, rumzuwandern - und vor allem nach RECHTS - bin ich noch nie gekommen... Wie ist's eigentlich korrekt im Kreisverkehr, Wand geradeaus anschwimmen und schräg abstoßen oder Wand schräg nach links (von mir aus!) anschwimmen und gerade abstoßen? |
Autor: | chris.fall [ 10 Jan 2011 12:23 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Moin, crema-catalana hat geschrieben: Auf die Idee, rumzuwandern - und vor allem nach RECHTS - bin ich noch nie gekommen... Ups, ich meinte das andere rechts... Zitat: Wie ist's eigentlich korrekt im Kreisverkehr, Wand geradeaus anschwimmen und schräg abstoßen oder Wand schräg nach links (von mir aus!) anschwimmen und gerade abstoßen? Ich persönlich finde es nicht so schön, wenn mein Vordermann nach dem Abstoßen im Wortsinn einmal querschießt! Deswegen finde ich die Variante netter, bei der man schon mal nach links (wieder was gelernt;-) rüberzieht sobald kein Gegenverkehr mehr kommt, um sich dann gerade abzustoßen. Viele Grüße, Christian |
Autor: | drullse [ 10 Jan 2011 12:28 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
chris.fall hat geschrieben: Ich persönlich finde es nicht so schön, wenn mein Vordermann nach dem Abstoßen im Wortsinn einmal querschießt! Deswegen finde ich die Variante netter, bei der man schon mal nach links (wieder was gelernt;-) rüberzieht sobald kein Gegenverkehr mehr kommt, um sich gerade abzustoßen. Dito. d. - kann Rollwende aber sobald es ans Temposchwimmen geht, funktioniert's nicht mehr |
Autor: | crema-catalana [ 10 Jan 2011 12:33 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
chris.fall hat geschrieben: Ich persönlich finde es nicht so schön, wenn mein Vordermann nach dem Abstoßen im Wortsinn einmal querschießt! Deswegen finde ich die Variante netter, bei der man schon mal nach links (wieder was gelernt;-) rüberzieht sobald kein Gegenverkehr mehr kommt, um sich dann gerade abzustoßen. Prima, geht mir auch so. Bei uns im Schwimmtraining ist einer, der die Wand immer gerade anschwimmt und dann "querschießt". Das irritiert mich nämlich jedesmal... Was ich wohl noch üben muss, ist, weiter unter Wasser abzustoßen. Ich hänge ziemlich an der Wasseroberfläche rum. Was wohl auch an meinen unterbewussten Ertrinkungsphantasien liegt. |
Autor: | chris.fall [ 10 Jan 2011 12:41 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Moin, drullse hat geschrieben: d. - kann Rollwende aber sobald es ans Temposchwimmen geht, funktioniert's nicht mehr da passt Deine Signatur ja wie Ar... auf Eimer SCNR, Christian |
Autor: | chris.fall [ 10 Jan 2011 12:43 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Moin, crema-catalana hat geschrieben: (...) Was ich wohl noch üben muss, ist, weiter unter Wasser abzustoßen. Ich hänge ziemlich an der Wasseroberfläche rum. Was wohl auch an meinen unterbewussten Ertrinkungsphantasien liegt. Das ist ja der zweite Vorteil vom Hochziehen, um sich tief ins Wasser fallen zu lassen: Man kann dabei noch mal tief Luft holen, das hilft gegen solche Phantasien!... Viele Grüße, Christian |
Autor: | crema-catalana [ 10 Jan 2011 12:46 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
chris.fall hat geschrieben: Man kann dabei noch mal tief Luft holen, das hilft gegen solche Phantasien!... Erzähl das mal meinem Unterbewusstsein - das ist da gar nicht logisch und einsichtig... |
Autor: | chris.fall [ 10 Jan 2011 13:25 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Moin, crema-catalana hat geschrieben: Erzähl das mal meinem Unterbewusstsein - das ist da gar nicht logisch und einsichtig... ist das ernsthaft ein Problem? Ich habe im Freiwasserauch immer so ein ungutes Gefühl, dass "irgendwas aus der Tiefe kommt", um mich zu schnappen. Wahrscheinlich bin ich deshalb immer relativ schnell wieder aus dem Wasser... Viele Grüße, Christian |
Autor: | crema-catalana [ 10 Jan 2011 14:05 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
chris.fall hat geschrieben: Moin, crema-catalana hat geschrieben: Erzähl das mal meinem Unterbewusstsein - das ist da gar nicht logisch und einsichtig... ist das ernsthaft ein Problem? Ohne Scheiß, ich vermute, dass da irgendwas im Unterbewusstsein bei mir rumort, denn ich habe unglaublich lange gebraucht, bis ich gerne zum Schwimmtraining gegangen bin, es war etwa ein Jahr lang echt "Strafarbeit". Ich kann zwar immer noch nicht sagen, dass Wasser mein Element ist, und ich mich darin wirklich wohl fühle, aber zumindest macht mir inzwischen das Training Spaß und ich gehe gerne hin. Dass ich dann bei Atemfrequenzübungen mir aus Luftnot fast ins Höschen mache (und das nicht beim 7er, sondern bereits bei einer 50-m-Bahn 3er-Zug) zeigt, dass ich da aber immer noch verkrampfe. Oder Abstoßen, loskraulen ohne atmen - da komme ich keine 15 m weit Aber mit meinen Schwimm-Psychosen brauchen wir FMMT's Kommentarfred nicht weiter zumüllen. |
Autor: | drullse [ 10 Jan 2011 14:34 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
crema-catalana hat geschrieben: Ohne Scheiß, ich vermute, dass da irgendwas im Unterbewusstsein bei mir rumort, denn ich habe unglaublich lange gebraucht, bis ich gerne zum Schwimmtraining gegangen bin, es war etwa ein Jahr lang echt "Strafarbeit". Ich brauch nix im Unterbewußtsein, um Schwimmen als Strafarbeit zu empfinden... |
Autor: | chris.fall [ 10 Jan 2011 15:09 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
Moin, crema-catalana hat geschrieben: Dass ich dann bei Atemfrequenzübungen mir aus Luftnot fast ins Höschen mache (und das nicht beim 7er, sondern bereits bei einer 50-m-Bahn 3er-Zug) zeigt, dass ich da aber immer noch verkrampfe. Oder Abstoßen, loskraulen ohne atmen - da komme ich keine 15 m weit ich kenne Deine Technik ja nur vom Hörensagen - d.h. ich habe Dich in Sifi nicht schwimmen sehen - aber das würde ich für normal halten, und auf Deiner Aussage nach schlechte Technik zurück führen. Es braucht schon eine wirklich passable Technik, damit man 3er-Zug so weit schwimmen kann wie man will. Ich würde sogar sagen, dass man daran erkennt, dass man die Sache so allmählich in den Griff bekommt. Viele Grüße, Christian |
Autor: | Wagnerli [ 10 Jan 2011 16:36 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: FMMT lernt Kraulen-Kommentare |
chris.fall hat geschrieben: Moin, crema-catalana hat geschrieben: Dass ich dann bei Atemfrequenzübungen mir aus Luftnot fast ins Höschen mache (und das nicht beim 7er, sondern bereits bei einer 50-m-Bahn 3er-Zug) zeigt, dass ich da aber immer noch verkrampfe. Oder Abstoßen, loskraulen ohne atmen - da komme ich keine 15 m weit ich kenne Deine Technik ja nur vom Hörensagen - d.h. ich habe Dich in Sifi nicht schwimmen sehen - aber das würde ich für normal halten, und auf Deiner Aussage nach schlechte Technik zurück führen. Es braucht schon eine wirklich passable Technik, damit man 3er-Zug so weit schwimmen kann wie man will. Ich würde sogar sagen, dass man daran erkennt, dass man die Sache so allmählich in den Griff bekommt. Viele Grüße, Christian Wie kannst Du sowas sagen? Ich ertrinke schon,wenn ich nur in die andere Richtung atmen will. Donnerstag habe ich es mal wieder versucht und sogar die Kurzflossen angezogen,damit ein bisschen mehr Welle zum Atmen entsteht. Ich bin ein hoffnungsloser Fall. |
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