emu5.de
http://www.emu5.de/forum/

Wieder ein Ziel, neuer Tacho, aber ohne Puls
http://www.emu5.de/forum/viewtopic.php?f=3&t=8621		 Seite 2 von 14
Autor:  Wagnerli [ 18 Jan 2012 15:49 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
PeterMUC hat geschrieben:
Das Sofa hat mich wieder :cry
Nee, echt keine Lust heute abend bei der Affenkälte mich noch aufzuraffen um schwimmen zu gehen. Dafür den Babysitter für Mittwoch engagiert und dann treten wir uns gegenseitig in den Allerwertesten und werden uns mal zu zweit in der Schwimmhalle blicken lassen.
Aber ehrlich, Montag ist echt hart, da muss man das Wochenende verdauen, dazu noch Fahrdientst: Arbeiten, Grosse aus der Schule holen und zum Schwimmtraining bringen, dann die Kleine aus der Krippe holen, dann einkaufen, dann Grosse vom Schwimmtraining holen, heimfahren, alles ausladen, Abendessen vorbereiten, Hausaufgaben kontrollieren, Küche aufräumen, WaMa anschmeissen, die ganz Grosse auf die Rolle und setzen und schwupps, isses acht Uhr und eh zu spät um zum schwimmen zu fahren - ach ja, müde bin ich übrigens aus :qroo


Ich kann Dich total verstehen. :tomtiger
Autor:  PeterMUC [ 18 Jan 2012 16:44 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Gestern abend war ich das erste Mal in diesem Jahr wieder zum Laufen verabredet.
Wenn ich mich verabrede, dann gehe ich ja auch. Und so ist es dann auch die 11er Runde über den Flughafen in ca 65min geworden. und letztendlich war es auch gar nicht so kalt.
heute abend kommt der babysitter, d.h. wir gehen tatsächlich schwimmen. ich höre schon die dummen sprüche von usnerer trainerin :pfeif
Ach ja, 83kg heute morgen, glatt - naja, könnte schlimmer sein

Mitte Juli ist in Kufstein ein Tristar, vll. kann ich mich ja dazu motivieren.
Autor:  PeterMUC [ 19 Jan 2012 10:59 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Die Sache mit dem tristar Format sollte ich mir mal ernsthaft überlegen, nicht nur in Kufstein findet einer statt, hinter Salzburg haben sie auch noch einen geplant. Ich glaube ich wander triathlontechnisch ganz ins Ösi-land aus, da ist man nicht so dem deutschen Regulierungswahnsinn unterworfen und nach meinen Erfahrungen am Walchsee können die Österreicher auch wirklich gute Wettkämpfe organisieren.
Mein Schwimmtraiing gestern abend war so lala. Ich habe halt Angst, dass die Schulter wieder anfängt rumzuzicken. Also baue ich vor allem mit dem rechten Arm erst gar nicht soviel Druck auf. Die ganzen Sprint-Sachen zum Schluss habe ich auch konsequenterweise weggelassen.
So wurden es dann: 400ein, 8x50 TÜ, 6x100 (25 tauchen, 50 Kraul, 25 Rücken), 3x200 GA, 100 aus, alson in Summe so 2100m. Ganz OK für mich - und für einen Tristar reicht das dann auch. Die Schulter hat natürlich doch gezickt, habe dann nach dem Training seit einer Woche mal wieder die erste Voltaren eingeschmissen, um ruhig schlafen zu können. Heute morgen bin ich fast beschwerdefrei. Vielleicht wird das ja noch was, geht ja jetzt auch schon lange genug so (Oktober).
heute ist nix mit Sport, heute ist Party. Und bei dem Dreckswetter muss ich auch nicht wirklich vor die Tür gehen. Selbst auf Skifahren am WE habe ich keine Lust wenn ich mir die Aussichten so anschaue :(
Autor:  FMMT [ 19 Jan 2012 13:52 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Wagnerli hat geschrieben:
PeterMUC hat geschrieben:
Das Sofa hat mich wieder :cry
Nee, echt keine Lust heute abend bei der Affenkälte mich noch aufzuraffen um schwimmen zu gehen. Dafür den Babysitter für Mittwoch engagiert und dann treten wir uns gegenseitig in den Allerwertesten und werden uns mal zu zweit in der Schwimmhalle blicken lassen.
Aber ehrlich, Montag ist echt hart, da muss man das Wochenende verdauen, dazu noch Fahrdientst: Arbeiten, Grosse aus der Schule holen und zum Schwimmtraining bringen, dann die Kleine aus der Krippe holen, dann einkaufen, dann Grosse vom Schwimmtraining holen, heimfahren, alles ausladen, Abendessen vorbereiten, Hausaufgaben kontrollieren, Küche aufräumen, WaMa anschmeissen, die ganz Grosse auf die Rolle und setzen und schwupps, isses acht Uhr und eh zu spät um zum schwimmen zu fahren - ach ja, müde bin ich übrigens aus :qroo


Ich kann Dich total verstehen. :tomtiger

Dank Wagnerli verlieren wir unsere Hemmungen :blue
Autor:  PeterMUC [ 08 Feb 2012 10:40 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Ich hab's getan, ich hab's tatsächlich getan, ich fasse es immer noch nicht, ich kann es nicht glauben, dass ich mir das angetan habe.
ich war 45min auf der Rolle
...aber was tut man nicht alles, wenn man über Nacht als Staffelradler für Roth gebucht wird :mrgreen:
Autor:  Wagnerli [ 08 Feb 2012 10:45 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Du kommst auch .
:applaus :applaus :applaus

Roth 2012 wird voll emu.
:bse :bse :bse :bse :bse
Autor:  FMMT [ 08 Feb 2012 13:23 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
:daumen
Autor:  crema-catalana [ 08 Feb 2012 13:44 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
PeterMUC hat geschrieben:
...aber was tut man nicht alles, wenn man über Nacht als Staffelradler für Roth gebucht wird :mrgreen:

:applaus :applaus :applaus :applaus :applaus :applaus
Autor:  PeterMUC [ 08 Feb 2012 13:50 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Oh Scheisse.....

heute ist ja der 8.

Ich brauche dringend eine Plan, wie ich genau in 5 Monaten um diese Uhrzeit noch nicht gestorben bin :pfeif
Autor:  Taunusschnecke [ 08 Feb 2012 14:48 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
entweder eine Vertretung organisieren oder:

Rad fahren??? :daumen

Pack das Radel doch auf die Rolle und dann ne schöne Mucke in de Ohren und dann täum Dich in die Wärme :ja

und es wird ja dann auch echt warm ,wenn man nicht in der Garage rollert :linus
Autor:  PeterMUC [ 08 Feb 2012 14:51 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Habe gerade malm20 Kniebeugen vor dem Schreibtisch gemacht
man muss ja klein anfangen
...
morgen mache ich die dann vor dem offenen Fenster, wegen der akklimatisierung
Autor:  PeterMUC [ 28 Feb 2012 13:29 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Aukagge, so lagmsam wirds ernst :qroo

Felix, Alice und Kathrin hat geschrieben:
> Sehr geehrte/r Frau/Herr ,
>
> wir haben die Datenänderung Ihrer Staffel erhalten.
> Sie werden diese im Laufe des Tages online auf der Starterliste erkennen können.
>
> Falls Sie ein neues Staffel-Mitglied angemeldet haben, denken Sie bitte an das Einsenden des unterschriebenen Haftungsausschlusses.
> Das Formular können Sie sich hier herunterladen: https://portal.mikatiming.de/static/rot ... ar_deu.pdf
>
>
>
> See you at the Finishline,
>
> Felix, Alice und Kathrin Walchshöfer mit dem gesamten Team
Autor:  Wagnerli [ 06 Mär 2012 09:53 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
PeterMUC hat geschrieben:
Aukagge, so lagmsam wirds ernst :qroo

Felix, Alice und Kathrin hat geschrieben:
> Sehr geehrte/r Frau/Herr ,
>
> wir haben die Datenänderung Ihrer Staffel erhalten.
> Sie werden diese im Laufe des Tages online auf der Starterliste erkennen können.
>
> Falls Sie ein neues Staffel-Mitglied angemeldet haben, denken Sie bitte an das Einsenden des unterschriebenen Haftungsausschlusses.
> Das Formular können Sie sich hier herunterladen: https://portal.mikatiming.de/static/rot ... ar_deu.pdf
>
>
>
> See you at the Finishline,
>
> Felix, Alice und Kathrin Walchshöfer mit dem gesamten Team



:applaus :applaus :applaus :applaus :applaus
Bringst Du Deine Mädels mit ?
Autor:  PeterMUC [ 06 Mär 2012 10:08 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Wagnerli hat geschrieben:
PeterMUC hat geschrieben:
Aukagge, so lagmsam wirds ernst :qroo

Felix, Alice und Kathrin hat geschrieben:
> Sehr geehrte/r Frau/Herr ,
>
> wir haben die Datenänderung Ihrer Staffel erhalten.
> Sie werden diese im Laufe des Tages online auf der Starterliste erkennen können.
>
> Falls Sie ein neues Staffel-Mitglied angemeldet haben, denken Sie bitte an das Einsenden des unterschriebenen Haftungsausschlusses.
> Das Formular können Sie sich hier herunterladen: https://portal.mikatiming.de/static/rot ... ar_deu.pdf
>
>
>
> See you at the Finishline,
>
> Felix, Alice und Kathrin Walchshöfer mit dem gesamten Team



:applaus :applaus :applaus :applaus :applaus
Bringst Du Deine Mädels mit ?

Höchstwahrscheinlich nicht, ich muss schon schauen, wo ich für mich einen Nächtigungsplatz herbekomme, für unsere Kleine wird das noch zu stressig (und für die Mama dann auch) - wir kennen das ja noch aus früheren Jahren, dagegen ist der WK für denjenigen, der daran teilnimmt, eher ein Kindergarten.
Autor:  PeterMUC [ 06 Mär 2012 17:26 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Ohne Ziele, ohne Tacho, ohne Puls
Habe ich schon erzählt, dass ich dieses Jahr schon dreimal draussen radeln war ??
Also !!

Ich mach mal ne Statistik draus

MTB-KM: 118
Rennrad-Km: 0 km
Lauf-Km: <100
Schwimm-Km: <10
Seite 2 von 14 Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/