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Thilo, ich kann dich voll verstehen. Gerade da ich das letzte halbe jahr völlig unstrukturiert und in höchstem Maß fremdgesteuert sport gemacht habe, kann ich dich verstehen. Für dieses Jahr habe ich ja noch die Walchsee Challenge als Ziel, aber auch nur als Event Ziel ohne anspruch auf Verbesserung.
Bis vor zwei jahren habe ich auch immer gedacht es geht nur durch die Motivation des schneller Werdens, heute ist es nur noch das "ich schaffe das auch ohne trainingsplan"
Ein ähnliches Erlebnis wie du hatte ich gestern auch. Nach dem dauerregen musste ich unbedingt wieder raus und bin 90min gelaufen, mein längster Lauf seit Monaten - und das auch noch in den bergen, richtig hügelig, hoch auf eine Alm und retour. Landschaftlich ein Traum, der Reiz etwas laufend zu erreich wo andere stundenlang wandern, ohne Verpflegung. Das hat mich total befriedigt.
Es ist schön zu wissen, wozu einen das jahrelange Training befähigt und es ist auch toll zu spüren, dass es auch ohne trainingsplan noch geht. - einfach nur nach Lust und Laune !