emu5.de

Was soll ich Dir sagen ?

Ich habe an den Rippen und Armen wenig Körperfett,
( deshalb auch nichts in der Bluse).
Das macht halt einen sehr trainierten Eindruck , vorallem wenn ich im Studio vorm Spiegel steh und mit den Jungs die Muskeln spielen lasse.

herlisch

Danke!!!

Ich geh gleich mal nach "Mandarin für die ersten Lebensmonate"-Kurse suchen

Da hab ich letztens wirklich gelacht, da gab es allen erstens am schwarzen Brett im Supermarkt einen Flyer der für "Gebärdensprache für Babies" warb.


@Arme:

Sehrsehr gut!

Kennst Du den Film "Meine Frau, ihre Schwiegereltern und ich" ?


Der Opa hat auch spezielle Zeichen, die er seinen Enkel beigebracht hat,damit er versteht, was der Kleine will und das erste Wort, was der Kleine sagt ist:
Asshoooole

Heute habe ich kurz überlegt, ob ich draussen laufe.
Mein Auto zeigte 11 °C an und die Sonne lächelte mich an.
Jetzt wollte ich aber heute eine schnelle Einheit laufen, also bin ich lieber auf's Band.

Es war hart.
Sonntag der lange Lauf, gestern die große Krafteinheit
und heute 60 min mit Steigerungen.
Ich bin platt und ein bisschen besorgt,
ob ich meine Zielzeit für Roth wirklich schaffen kann.
Mir fehlt irgendwie noch die Härte, höhes Tempo über längere Zeit zu laufen.

Heute bin ich mein Brooks Racer gelaufen, die ich eigentlich in Roth tragen wollte,
aber ich bin mit dem Schuh nicht wirklich glücklich.
Ich habe es ja schon mal gesagt, dass er ein Neutralschuh ist, aber es an der Ferse wirkt, als hätte er eine Stütze.
Irgendwas drückt an der Innenseite der Ferse.
Sonst ist der Schuh toll.
Ich bin noch nicht sicher, was ich machen werde.


Zuhause angekommen, strecke mir Klein-Wagnerli ihre defekte Brille entgegen.
Also ab zum Optiker und nicht auf die Couch.
Jetzt bewege ich mich hier aber nicht mehr weg.

Wagnerli braucht neue Schuhe.

Ich bin mir jetzt sicher, der Brooks Racer ST5 ist leider nicht mein Marathonschuh für Roth.

Irgendwas stört mich an der Ferse und ich habe den Eindruck, dass das zur Fehlbelastung führen könnte.
Ich bin ihn immer max. 60-70 min gelaufen.
Eigentlich ist der Schuh toll.
Er trägt sich sehr bequem (ausser an der Innenseite der Ferse) und ist schön leicht am Fuß.
Ich bin ziemlich traurig darüber, weil ich mir jetzt noch einen neuen Schuh suchen muß.

Adidas kommen für mich nicht in Frage, weil ich einen breiten Fuß habe und die meistens schmal geschnitten sind.

Habt Ihr ein paar Vorschläge,
was in Frage käme für mich?

Ich will mir nur einen Eindruck verschaffen und hoffe darauf, dass der Wasserträger
noch im Laufladen arbeitet.
Nein, er hat mir den Brooks nicht verkauft.
Die habe ich einfach bestellt im Ausverkauf, als ich eigentlich nur Sportlernahrung bestellen wollte.

Also, zeigt her Eure Schuhe.

Brooks Racer hatte ich auch, war aber nicht ganz so glücklich damit(zumal mich Hörnchen in Kraichgau warnte).
Aktuell fühle ich mich in Saucony Schuhen(Mirage und Kinavera) am wohlsten. Ist aber halt sehr individuell.

Hörnchen hat Dich gewarnt ?
Das würde ich gerne genauer wissen.

Die Saucony-Schuhe hatte ich mir in Roth auf der Messe angeschaut,
aber da war ich schon gut versorgt.
Danke für Deinen Tipp.

Yep, Saucony kam mir immer recht breit vor. Außer dem Type A - den finde ich nicht breit.

Aber ich habe nicht so breite Füße - zumindest hinten nicht.

Brooks und Nike Schuhe gibt es oft in unterschiedlichen Breiten.
Hazel war in USA total überfordert, als er mir Schuhe kaufen sollte.
Ich habe eher einen breiten Fuss vorallem am Spann.
Ich werde den Saucony auf jeden Fall testen.

Huhu,

mein bis jetzt tollster und schnellster Schuh ist der Zoot Ultra Tempo

Guckst Du hier http://www.amazon.de/dp/B001Q5RNS0/ref=asc_df_B001Q5RNS06867658?smid=A3E5GAIROO9XYH&tag=googledeprodu-21&linkCode=asn&creative=22506&creativeASIN=B001Q5RNS0

Ich bin früher immer Stabil-Sofas gelaufen weil mir das mal ein Laufladenmitarbeiter mal empfohlen hat, die fühlen sich jetzt, nach dem ich das Gefühl der leichteren Zoots kenne, an wie Backsteine.

Neben meinem Hochgefühl im Kraichgau haben mir die Schläppchen auch tolle Dienste bei einer 10km und HM-Bestzeit letztes Jahr geleistet.

Da ich auch recht breite Füße hab, könnte das bei Dir gehen.

Ich habe Schuhe für alle Lebenslagen.
Im Training laufe ich die Brooks Glycerin8 und die Pegasus 27 uder 28.
Ich besitze für schnelle Läufe den Luna Racer.

Mir fehlt ein leichter WK-Kampfschuh, den man auf der Marathonstrecke gut laufen kann.
Eigentlich bringt der Brooks Racer ST5 genau diese Eigenschaften mit, wenn.....

Wie wär es mit einem Pearl Izumi,ich laufe gerade den ich im Kraichgau gewonnen habe ,Modell weiß ich jetzt nicht....aber er ist breit und sehr konfortabel.
Mit dem Saucony Kinvara liebäugle ich auch,er ist in meiner Grösse aber fast zu breit vorne....
Für den Mara nehme ich lieber was nicht so direktes weil ich mir einbilde auf die lange Zeit lieber in der bequemen Version von Schuhen zu überleben.

Ich bin vorher auch immer mit meinen Laufsofas (brooks glycerin) unterwegs gewesen
und wollte mal was leichteres ausprobieren (brooks racer st5).
Natürlich wollte ich nicht Chrissies Rennschlappen ( brooks T7 racer) laufen, weil sie den für Rennen bis 10 km empfehlen und ich bin halt nicht Chrissie.
Ich möchte das Zwischending ziwschen Laufsofa und Rennschlappen.

Der Mirage ist doch auch eher der Lighttrainer und der Kinvara der Rennschlappen, oder ???

Kennt von EUch jemand den Brooks Launch ?


Wagnerli

Mirage ist etwas schwerer und gestützer als der Kinvara, aber immer noch leicht, Kinvara der Rennschlappen, aber auch nicht ganz extrem.
Aktuell ist der Kinvara mein Liebling, aber auf richtig langen Läufen habe ich ihn noch nicht getestet.