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So, fahre zur Zeit nen Canyon 26 Zoll
Tria Geometrie, will den Hobel etwas tunen, was ist sinnvoll und kostet wenig?

Training

Kommt ja drauf an, was Du willst: leichter, aerodynamischer, Optik?

schneller für Roth 2006.

hier mal ein Bild von mir.

http://www.live-sportphotos.com/images/ ... l02295.jpg

Dann würde ich zuerst an die Sitzposition denken, dann an die Schlabberklamotten und dann an die Laufräder.

26" - Laufräder bekommt man beim großen E ja mittlerweile recht günstig. Meine Empfehlung nach wie vor HED3 vorne und Scheibe hinten. Ist aber auch ne Geldfrage...

An Veränderung, Sattelstütze und Vorbau habe ich auch schon gedacht, ne Scheibe und HED 3 wäre ja nen Traum, wie sieht es eigentlich mit der Rennscheibe aus? hatte Trifi nicht mal was davon erzählt?

Was ist eigentlich von nem guten Helm zu halten? Da gibs doch auch ne Art Zeitfahrhelm.

Und bei mein Gewicht bin ich auch schon am tunen.

tune erst mal dich und schenke dir dann neue Laufräder wenn du dein Wettkampfgewicht erreicht hast

soviel zu tunen gibt es bei mir nicht, die Körperfettwerte lagen auf dem Foto schon bei 8%, habe aber in den letzten Jahren an Muskeln verloren und bin dadurch etwas leichter geworden.

-Lenker runter und Buckel krumm! Sofern du danach noch laufen kannst. Mal im Ernst, Deine Sitzposition sieht nicht so besonders "aero" aus.
-Schlafanzug gegen einen Einteiler/ Zweiteiler eintauschen
-Hochprofilfelgen und Scheibe
-Zeitfahrlenker mit BarEnd-Shifter

Falls du nur optisch schneller sein möchtest, würde ich erst den Lenker tauschen, dann sieht das ganze Ding schon viel mehr nach Zeitfahren aus. Einen Satz Zipps oä gibts bei Egay.
Aber wie gesagt, arbeite an deiner Sitzposition (evtl längerer Vorbau?), da erreichst du das Meiste.

Jens

Hatte Bigfoot nicht neulich hier sein bahnbrechendes Patent vorgestellt. Auffallen wird man damit auf jeden Fall Mal wieder nach dem Motto: Erst die Optik dann die Funktion

gibts auch andere Bilder von dir die mehr aussagen ?
Wenn das ne enge Radhose ist, dann musst du ja oberschenkel haben
irgendwie stimmen auf dem Bild die Proportionen zwischen dir und deinem Rad nicht

auf dem Bild sieht das aus, wie wenn das Rad deutlich zu kurz für Olli wäre

was ich vorhin eigentlich noch fragen wollte:
wie schwer und wie groß bist du ?
(du brauchst nicht zu antworten wenn dir das zu persönlich ist )

Ist dein Sattel hoch genug?

Hat das Rad nen Sattel` Sieht aus als würde er auf seinem Oberrohr sitzen